汗蒸是人们喜闻乐见的一项养生项目,家用汗蒸房具有保健功能,而且更加方便,足不出户就可以做汗蒸。家庭式汗蒸房逐渐进入寻常生活,今天小编就为大家分享一款刚刚完工的德曼承建的小型家用汗蒸房。
类型:盐蒸能量房
风格:简约设计
地址:辽宁朝阳
面积:10㎡
简约风格
汗蒸房总体为简约风格,墙体以米黄色硅藻泥饰面,温馨、淡雅,倍感舒适。同时配以房主的小名“汤圆”,充满了美好的童年记忆,趣味横生。
实用设计
实用炕面L型设计,空间合理,舒适大方,更具实用性。三五个老友,坐在一起,喝喝茶,聊聊天,享受汗蒸。
这款家用汗蒸房设计效果是否吸引到你呢?
现在人工作压力大,平时下班后可以汗蒸一下,
放松身体,放松心情,
生活更美好!
进入汗蒸房这几项一定要遵守
赶紧收藏
1)进入汗蒸房前卸妆,以免影响排毒效果。
2)不宜在过饱和空腹时汗蒸,汗蒸是一个体内外同时运动的过程,过饱空腹都会造成人体不适。
3)汗蒸首选是要排汗的,补充水分是汗蒸的重中之重,进入汗蒸房先喝适量的温水,不仅能够促进身体排汗,还能起到排寒的功效。
4)汗蒸过程中皮下组织多余的脂肪,会经过分解形成脂汗排出到体表,脂汗有利于养护皮肤,所以汗蒸的过程中不要擦拭,揉搓身体,让身体慢慢吸收为佳。
5)汗蒸前可以热浴,但是禁止洗头,不然会发生掉发现象。汗蒸6小时内不能洗澡,2小时内不宜吃冷饮,以防破坏汗蒸效果。
6)每次汗蒸45分钟左右为最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整。不要为了追求出汗而进行高温汗蒸,这相当于揠苗助长。高温汗蒸对身体弊大于利,尤其是对于体质弱,心血管类病人来说更是相当危险。
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